あなたも里山の自然豊かな谷戸山公園で体験してみませんか！
メタボ対策のウォーキング、健康づくりのウォーキング、リハビリとしてのウォーキングを求めている方は、是非この機会にご参加下さい！
運動の苦手の方もどなたでも手軽に始められます。日本ノルディックウォーキング協会（JNWA）のインストラクターが基本から丁寧に指導します。
●日時：平成29年10月16日（月）10時～12時
●会場：座間谷戸山公園 東入口・パークセンター 9:50集合
（前半にセンター内でビデオ等での講座を行い、その後屋外で基本歩行実技の後、
園内のウォーキングを楽しみます。）
●申込先，問合せ先：県立座間谷戸山公園管理事務所（TEL：046-257-8388）
へ電話または直接窓口へ。その際に、お名前、連絡先、ポールの要/不要、雨天順延日へのご参加の可否を申出下さい。
※専用のポールを使用します。お待ちでない方は、無料でお貸ししますので申出下さい。
●募集人数： 40名（申込順）
●服装等： 運動しやすい服、靴。薄手の手袋、水分補給ドリンク、汗拭きタオル等を
小さ目のザックまたはウエストポーチに入れ、両手の空く様にして下さい。
※雨天の場合は、10月18日(水)に順延します。雨天中止は前日15時に決定します。
（申込先に問い合わせ下さい。）
共催：県立座間谷戸山公園（指定管理者：（公財）神奈川県公園協会）
ZAMAノルディック・ウォーキング同好会（ＺＮＷ）
